La naturopathie et l'hypnose pour la perte de poids à Paris et en province
Perdre du poids est parfois un défi que l’on a du mal à relever tout du moins sur le long terme. La naturopathie et l'hypnose peuvent se révéler très utiles pour accompagner une personne dans sa perte de poids à Paris et en province. En effet, en plus des techniques nutritionnelles et sportives classiques, la naturopathie et l'hypnose sont des méthodes complémentaires qui peuvent aider à renforcer la motivation. Elles peuvent aussi contribuer à une meilleure gestion des émotions et à modifier les comportements alimentaires. Naturopathe et hypnothérapeute à Paris dans le 16e arrondissement, je crée des synergies entre ces deux disciplines pour mettre au point des programmes minceur qui vous ressemblent. Vous retrouvez ainsi le plaisir de manger et le chemin d’une alimentation saine.
Comprendre la prise de poids avant d'essayer de perdre du poids
Comment chercher à perdre du poids si l’on ne tente pas d’abord de comprendre pourquoi on a pris du poids ? Car la prise de poids n’est pas seulement due à une mauvaise hygiène de vie, au fait que l’on mange trop ou mal. Un simple blocage émotionnel, un déséquilibre hormonal, certaines pathologies, la prise de médicaments… peuvent, en effet, à être à l’origine de quelques kilos en trop. L’âge, le sexe, un métabolisme particulier nous rendent aussi tous inégaux face au surpoids. Des troubles du sommeil peuvent également entraîner une prise de poids. Vous pouvez d’ailleurs lire à ce sujet mon article « Le manque de sommeil, un facteur de prise de poids ».
C’est pourquoi lors de notre première consultation, nous prendrons le temps de discuter de vous, de votre parcours de vie, de votre vie sociale et familiale, de vos habitudes alimentaires, de votre rapport au sommeil. Autant d’éléments qui vont permettre de comprendre les raisons de votre prise de poids, de vous aider à en prendre conscience. Sur cette base, nous établirons ensuite ensemble un programme personnalisé d'amincissement qui vous ressemble, qui s’adapte à votre mode de vie. C’est parce que vous deviendrez acteur, actrice de votre perte de poids que vous mettrez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs rapidement et durablement.
L'hypnose pour maigrir que vous soyez à Paris, en Province ou à l'étranger
Il est des comportements alimentaires dont il est difficile de se défaire. Le stress ou le manque de sommeil peuvent aussi parfois conduire à succomber à des fringales et à multiplier les apports caloriques gras et sucrés. Grâce à l’hypnose, il est possible de faire appel à l’inconscient et à ses ressources cachées pour venir à bout de ces facteurs psychologiques, désordres comportementaux ou émotionnels. Hypnothérapeute diplômée à Paris, je peux vous aider à accéder à un état hypnotique, en d’autres termes à un état de conscience modifié. Cette sorte de transe hypnotique va nous permettre de "communiquer" avec votre inconscient pour lui souffler les grandes règles d’une alimentation équilibrée. Nous allons aussi pouvoir travailler sur votre relation à la nourriture et débloquer ce qui dans l’inconscient déclenche le grignotage ou les crises de boulimie. Au fil des séances d'hypnothérapie, vous allez sentir un mieux-être. Sans avoir à vous forcer, vous allez manger moins, manger avec plaisir. Vous allez également peut-être reprendre une activité physique. Sans que vous en rendiez compte, vous vous débarrasserez de vos kilos superflus, tout en vous sentant mieux dans votre corps et votre esprit.
La naturopathie comme complément à l'hypnose pour perdre du poids
Perdre du poids de manière naturelle et durable, c’est ce que promet la naturopathie. Tout commence par une prise en compte holistique, c'est-à-dire dans son ensemble, de votre personne. Votre tempérament, votre façon de vivre, votre comportement alimentaire sont autant d'éléments qui vous me permettre de vous programmer un parcours sur mesure. Je pourrais ainsi vous donner les clés pour faire les bons choix alimentaires et perdre du poids rapidement et durablement.
Et s’il y a bien un mot à bannir en naturopathie, c’est le mot régime qui bien souvent implique restriction ou frustration. Ce que je vous propose s’apparente plus à un rééquilibrage alimentaire privilégiant des combinaisons d’aliments favorisant la perte de poids combinée à des apports nutritionnels complets (minéraux, oligo-éléments, lipides). L’idée est de vous livrer les conseils nutritionnels personnalisés nécessaires pour vous (ré)apprendre à bien manger pour maigrir sans vous priver et avoir à connaitre la sensation de faim. Réflexologie plantaire, relaxation, compléments alimentaires, plantes médicinales, fleurs de Bach, huiles essentielles, peuvent être également utilisés pour vous aider à contrôler votre poids.
Vous êtes motivé et déterminé à amorcer le changement ? Vous voulez de nouveau avoir le contrôle de votre silhouette, en reprenant le chemin d’une alimentation saine et en venant à bout de vos mauvaises habitudes alimentaires ? Rencontrons lors d’un rendez-vous dans mon cabinet de naturopathie et d'hypnose à Paris ou en visio et dessinons ensemble les contours de votre nouvelle vie délivrée de vos kilos en trop.
Naturopathie et hypnose pour la perte poids à Paris : les avis de celles et ceux qui ont été accompagnés par La belle énergie
Après des années de cauchemar avec un rapport très compliqué à la nourriture, Laurence a réussi à me délivrer d’une addiction très handicapante. Aujourd’hui, grâce à son professionnalisme, son dévouement, je vois enfin le bout du tunnel. Je vous recommande les yeux fermés, Laurence Albertini.
J’ai apprécié Madame Albertini pour ses compétences professionnelles. J’ai pu nouer une relation de confiance et nos échanges verbaux et ses séances d’hypnose m’ont aidé dans ma démarche de changement de comportement lors de ma prise de repas et de ce fait j’ai pu amorcer une perte de poids qui se poursuit actuellement… Mon comportement addictif aux aliments sucrés a disparu et j’espère pouvoir me raccrocher à l’avenir aux différentes images visuelles qu’elle a induit dans mon esprit… Cette expérience fut très positive pour moi…
Laurence est très à l'écoute et donne des conseils précieux que j'essaye d'appliquer chaque jour. Les bienfaits sont notables lorsqu'on applique ces nouvelles règles de vie/alimentation dans mon cas. Je conseille fortement cette praticienne !
Laurence est une personne chaleureuse et très professionnelle. Ses conseils en naturopathie m'ont beaucoup aidé dans ma recherche d'équilibre alimentaire et la séance d'hypnose à Paris m'a beaucoup apaisée. Ce travail profond sur l'inconscient m'intéresse grandement et c'est pour cela que j'aimerais renouveler l'expérience. Merci Laurence !
Les questions que vous vous posez à propos de la naturopathie et l'hypnose pour maigrir
Comment se déroule une séance d'hypnose pour maigrir ?
Une séance d'hypnose consiste à vous faire accéder à un état hypnotique, c'est-à-dire à un état de conscience modifié. Cette méthode va nous permettre d'entrer en contact avec votre inconscient. Nous allons ainsi pouvoir communiquer avec lui pour lui suggérer un changement en douceur de vos habitudes alimentaires, pour lui indiquer les règles d’une alimentation équilibrée. Ce travail sur votre inconscient effectué pourra entre autres déclencher chez vous un rapport différent à la nourriture, une prise de conscience de la sensation de satiété...
Comment perdre du poids par l'hypnose ?
L'hypnose est une méthode qui peut permettre de lever certains blocages qui ont pu vous conduire à la prise de poids ou qui freinent vos efforts pour perdre du poids. L'hypnose peut aussi vous aider à travailler sur votre rapport à la nourriture (appétence pour le sucré, grignotages...). Bien sûr pour favoriser une perte de poids durable, l'hypnose doit être associée à un rééquilibrage alimentaire pour vous aider à manger mieux. Il est également conseillé de pratiquer une activité physique.
Quelle mutuelle prend en charge l'hypnose ?
Certaines mutuelles proposent à leurs adhérents une prise en charge pour des consultations de médecines douces, alternatives. Une séance d'hypnose, au même titre que la naturopathie, peut donc être remboursée par votre mutuelle. Le mieux est de vous rapprocher de votre mutuelle santé pour connaitre les conditions offertes dans votre contrat.
Est-ce que l'hypnose pour perdre du poids coûte cher ?
Je propose un programme complet qui associe naturopathie et hypnose pour favoriser une perte de poids efficace et durable. Vous pouvez consulter mes tarifs sur la page dédiée.
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Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, notre entreprise a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : http://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION -27 Avenue de la Libération 42400 SAINT-CHAMOND
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